メンズピラティスのページ更新しました。
2025年3月20日
こんにちは、pilates studio koaメンズトレーナーのakitoです。 メンズピラティスのページを作成しました。 現在会員の皆さんの周りの男性でピラティスに興味がある方、身体の痛みがある方などいらっしゃいませ […]
本日デビューしました！
2025年3月9日
こんにちは、pilates studio koaメンズトレーナーのakitoです。 本日、トレーナーデビューしました。 今日のレッスンはピラティスの基本「呼吸」にフォーカスしたピラティスをベースにレッスンをしました。 長 […]