pilates studio koaについて | pilates studio koa

プライベートレッスンは富士見町にあるログハウスでマシンピラティスを中心に、ピラティスを教えています。

初心者の方はもちろん。普段運動をしない方でも大丈夫。大変なことをたくさんするのではなく、少しづつ簡単な運動から始めてみませんか？

・腰痛・肩こりなどの症状に悩まされている方

・運動不足と感じている方

・姿勢改善をしたい方

・ボディメイクをしている方

・バレーやゴルフなど、パフォーマンスを向上したい方（現に通っていただいている生徒さんもいらっしゃいます）

・身体を綺麗にしたい方

BESJ　ピラティスインストラクター RUI

2019年　前職を退職し、ピラティスと出会う

　　　　マットピラティスのトレーナー資格を取得

　　　　Pilates Studio Arte（群馬県高崎市）でトレーナーデビュー

　　　　pilaets studio koa（群馬県吾妻郡東吾妻町）開業

　　　　年間900本以上のレッスンの担当

2023年　pilates studio koa 独立

2024年　pilates studio koa 群馬県前橋市富士見町へ移転

・マットピラティス　取得年　2019年

・マスターストレッチ　取得年　2020年

・マシンピラティス（リフォーマー＆タワー）　取得年　2021年

・ピラティスリング　取得年　2023年

・ラダーバレル　取得年　2023年

・セラバンドセミナー　取得年　2023年

・パラセッター　ファンダメンタル　習得年　2023年

・産前産後・マタニティピラティス　現在習得中

・チェアー　2024年取得予定

プライベートレッスン：群馬県前橋市富士見町時沢

グループレッスン：群馬県前橋市富士見町時沢・富士見町内レンタルスタジオ

火曜日から土曜日（完全予約制）

10:00~15:30

定休日：日曜日・月曜日

mail:pilates.koa69@gmail.com